운동을 하다가 혹은 잠을 자다 보면 간혹 종아리에서 쥐가나 고통을 겪은 분들이 계실탠데요. 특히 저 같은 경우는 꽤나 자주 이런 일을 겪어보았기 때문에 그 고통이 얼마나 큰지 알고 있습니다. 경험해보지 않은 사람들은 정말 축복받은 것이라 해도 과언이 아닐정도인데요. 해서 도대체 무엇때문에 종아리에 쥐가 나 이렇게 고생하게 만드는 것인지 그 이유를 파악해보려 하는데요. 이유를 알아야 대책을 세우고 증상을 완화시키든 치료를 하던 여간의 방법을 사용할 수 있기 때문이죠. ★ 1. 근육을 혹사시킨 경우 ☆ 몸에 별다른 이상이 없다면 종아리 쥐나는 이유는 대게 근육을 혹시 시켰기 때문인데요. 그래서 격한 운동을 무리하게할 경우 쥐가 나게됩니다. 축구선수들이 종종 아무런 일도 없는데 다리를 잡고 쓰러지는 것을 생각..