소변이 잘 안나오는 이유 파악하기

시원하게 소변을 잘 보는 것도 큰 축복 중 하나인데요. 젊을 때는 이게 무슨 이야기인지 잘 이해가 가지 않을 수도 있지만 나이를 먹다보면 이해하게 됩니다. 그 이유는 나이를 먹어가면서 여러가지 원인으로 인해 소변이 잘 안나올 때가 있기 때문인데요. 소변이 마려운데도 시원하게 볼일을 보지 못하는 불편함은 경험하지 않은 사람들은 이해하기 힘들다고 합니다.

 

 

이렇게 전혀 신경을 쓰지 않고 있다가 이런 문제에 부딪히게 되면 당황할 수 밖에 없는데요. 그래서 미리 소변이 잘 안나오는 이유에는 어떤 것들이 있는지 확인하는 것도 건강관리에 중요한 부분입니다. 소변에 문제가 있다면 주로 전립선과 요도 혹은 신장에 문제가 생겨서일 가능성이 높은데요.

 

 

때문에 여성분들도 남성만의 문제라 여기지 말고 소변이 잘 안나오는 이유들을 기억해두면 좋을 것 같습니다. 그래야 신장의 이상을 더 빨리 알아차릴 수 있으니까요.

 

1. 전립선비대증

 

 

 

 

전립선은 요도와 방광과 근접해 있는 곳으로 남성에게 아주 중요한 기관인데요. 이런 전립선이 여러 요인으로 인해 부풀어 오르게 되면 후부 요도와 방광 경부를 눌러 배뇨 근육을 수축시키고 이로인해 볼일을 보기 힘들어 지는 것을 바로 전립선비대증이라 부릅니다.

 

 

소변이 잘 안나오는 이유 중 대표격인 전립선비대증은 중장년층 남성들이 자주 걸리는 질환인데요. 전립선 비대증이 발병할 경우 소변을 보기 힘들 뿐 아니라 볼일을 봐도 잔뇨감이 남아 아직 소변이 남아있는 것 같은 느낌을 들게하여 불편함을 크게 느끼게 되는 질환입니다.

 

남성의 건강을 위협하고 소변이 잘 안나오는 이유인 전립선비대증을 극복하기 위해서는 병원에 방문하여 치료를 받는 것도 중요하지만 평소 규칙적인 식습관을 갖는 것이 좋은데요. 또한 녹황색 채소를 많이, 자주 먹는 것을 추천합니다.

 

2. 신장질환

 

 

 

소변이 만들어지는 곳은 여러 신체 기관 중 신장에서 만들어지는데요. 신장은 우리 몸의 노폐물을 걸러내는 곳으로 이렇게 신장에서 걸러낸 노폐물을 소변이란 형태로 체외로 배출하는 것이죠. 때문에 신장질환은 소변이 잘 안나오는 이유가 될 수 밖에 없는데요.

 

 

신장에 이상이 생기게 되면 자연 소변의 생성자체가 잘 되지 않고 전립선 비대증과 유사하게 잔뇨감을 남기는 경우가 많습니다. 또한 밤에 잠을 자다 깨어나 소변을 보는 경우가 많은데요. 이런 증상이 반복된다면 신장질환이 발병했을 가능성이 크기 때문에 바로 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

신장을 지키기 위해서는 육류보다는 채소를 더 많이 먹는 것이 좋고 물을 하루 2L 이상 충분히 섭취해야합니다. 또한 운동을 꾸준히 하는 것이 좋은데요. 근력운동 보다는 유산소 운동에 더 중점을 두는 것이 좋습니다.

 

3. 요로결석

 

 

 

 

소변이 배출되는 통로인 요도에 이물질이 생기는 것을 바로 요로결석이라 하는데요. 당연히 요도를 막아버리는 만큼 소변이 잘 안나오는 이유가 되는 질환입니다. 또한 요로결석은 큰 통증을 동반하는데요. 결석이 크면 클 수록 통증이 커지기 때문에 미리 치료를 받는 것이 고통을 덜 수 있습니다.

 

또한 초기에 방치할 경우 결석이 여러개 생성될 수 있는데요. 이렇게되면 자연 치료가 힘들고 큰 수술을 해야될 수 있어 평소에 비해 소변을 누기 힘들거나 소변을 볼 때 통증이 느껴진다면 바로 병원으로 달려가는 것이 좋습니다.

 

 

이외에도 소변이 잘 안나오는 이유로는 방광염과 전립선암, 요로페색 등이 있는데요. 이런 여러가지 요인들 중 발생빈도와 환자수를 비교했을 때 가장 높은 비율을 차지 하는 것이 바로 위 3가지 질환입니다.

 

 

또한 이들 질환들을 확인하기 위해 검진하는 과정에서 다른 질환들도 충분히 발견할 수 있는데요. 때문에 이 세가지 소변이 잘 안나오는 이유를 경계한다면 문제없이 건강관리를 할 수 있을 것입니다.