남성들의 자존심이라 할 수 있는 정력! 때문에 정력에 좋다는 소리만 들리면 그것이 어떤 음식이든 가리지 않고 먹을 정도로 남성에게 정력은 굉장히 중요한 요소인데요. 하지만 정력은 이런 성적인 의미만이 아니라 몸의 전체적인 활력을 뜻하는 것으로 여성들에게도 해당되는 사항입니다. 그래서 남녀 가리지 않고 정력 향상을 위해 노력할 필요가 있는데요. 가장 효과가 좋은 것은 역시 꾸준한 운동이지만 사실 운동을 위해 시간을 내는 것이 여간 힘든 일이 아니죠. 그래서 이를 대체하기 위해 정력에 좋은 음식을 찾는 것이 아닌가 싶은데요. 운동의 효과를 극대화하고 운동을 안하는 분들에게도 정력 상승의 효과를 줄 수 있는 정력에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 특히 밤에 좀처럼 기를 펴지 못하고 있는 중장년 층의 남성이라..